Meninas, ontem foi um dia corrido. Não consegui postar. Hj estou no trabalho,mas estou viciada em compartilhar a minha luta diária.
Tornar pública minha luta me faz pensar várias vezes antes de sair da dieta. Ontem passei por duas coisas inacreditáveis a uma semana atras.
1ª) Descobri q minha balança é temperamental,assim como eu, às 07:00. Como de costume me pesei e ai 73 kg. Fiquei feliz e chamei meu marido e filha para ver meu avanço e então imaginem que para minha surpresa eu estava pesando 72, isso mesmo! mudei de lugar, me pesei umas 5 vezes e repetiu-se o peso 72 ,mas acho que é retenção a partir de Segunda irei anotar tb a quantidade de sódio, afinal todo produto ligth ou diet tem mais sódio que qualquer outra coisa.
2ª)
Ontem Mac dia feliz e..... Isso mesmo eu lá na fila da Mac Donald, porém não é para isso que estão pensando. Resisti e comprei só para a minha filha o tão famoso e amado Mac lanche feliz, feliz só se for para ela pq para mim não. Para não ficar pior fui a Subway e comprei um sanduíche com pão integral peito de Peru e presunto sem molho com chá de pêssego zero......humm quem diria Gp Dispensando Mac, mas faleu a pena, e já que comi um pouco a mais, minha ceia foi um copo de leite com farinha de aveia e adoçante.
Hoje 07:00 pesei 72.9, feliz com o progresso menos de uma semana e 800gr a menos. Amanhã colocarei as fotos, pois com 3G complica. Beijoooos
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